← Zurück zur Audiobibliothek

Intimität im Alter

Nähe kennt kein Alter. Sie verändert sich – aber sie verliert dadurch nicht an Bedeutung.
Intimität im Alter

Nimm dir diesen Moment.

Wie geht es dir jetzt?

Mit den Jahren verändern sich Körper, Beziehungen und Bedürfnisse. Dieser Audioimpuls lädt dich dazu ein, Intimität im Alter neu zu betrachten und ihr mit Offenheit, Würde und Wertschätzung zu begegnen.

Passt besonders, wenn...

- sich deine Beziehung verändert hat
- du über Nähe und Sexualität im Alter nachdenken möchtest
- du dir einen wertfreien Blick auf dieses Thema wünschst

Nimm dir mit, was heute für dich wichtig war.

Du musst nichts sofort verändern. Manchmal reicht ein einziger Gedanke, der dich durch den Tag begleitet.

Vielleicht möchtest du hier weiterhören.

Wähle den Gedanken, der dich gerade am meisten anspricht.

Danke für diesen Moment.

Manchmal beginnt etwas Neues nicht mit einer Antwort.

Sondern mit einem Moment der Ruhe.

 Alle Gedankenmomente entdecken