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Selbstliebe & Sexualität

Wie wir über uns selbst denken, beeinflusst oft auch, wie wir Nähe erleben.
Selbstliebe & Sexualität

Nimm dir diesen Moment.

Wie geht es dir jetzt?

Selbstliebe und Sexualität sind eng miteinander verbunden. Wer sich selbst mit Respekt begegnet, erlebt häufig auch Beziehungen und Intimität anders. Dieser Audioimpuls lädt dich ein, den Blick liebevoll auf dich selbst zu richten.

Passt besonders, wenn...

- dein Selbstbild deine Sexualität beeinflusst
- du lernen möchtest, dich selbst wertschätzender anzunehmen
- du dir mehr Leichtigkeit im Umgang mit dir selbst wünschst

Nimm dir mit, was heute für dich wichtig war.

Du musst nichts sofort verändern. Manchmal reicht ein einziger Gedanke, der dich durch den Tag begleitet.

Vielleicht möchtest du hier weiterhören.

Wähle den Gedanken, der dich gerade am meisten anspricht.

Danke für diesen Moment.

Manchmal beginnt etwas Neues nicht mit einer Antwort.

Sondern mit einem Moment der Ruhe.

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